Zu diesem Kurs

In unserem Yoga-Kurs erlebst du die wunderbare Verbindung von Körper, Geist und Seele – eine Verbindung zu dir selbst. Tauche ein in verschiedene Yogastile, die dich aus dem Gedankenkarussell zurück in deinen Körper und ins Spüren führen. Dies ist essentiell für eine gute Gesundheit in unserer hektischen Zeit. Unsere Stunden reichen vom kraftvollen Hatha Yoga, um Ruhe in der Anspannung zu finden, bis hin zum sanften Yin Yoga, der deine Faszien und Meridiane durch Loslassen anspricht. Kurze Meditationen, Atemfokussierung und eine abschließende Entspannung gehören zu jeder Yogastunde.

Erlebe die Kraft des Yoga und melde dich jetzt an! Vorkenntnisse sind für diesen Kurs ebenso wenig erforderlich wie besondere Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit.

Die Dozentin praktiziert seit 2015 leidenschaftlich gerne Yoga – angefangen von Bikram, über Vinyasa und Hatha, bis hin zu Kundalini und Yin Yoga. Auf ihren Reisen und in Fortbildungen hat sie zahlreiche Yogastile ausprobiert und verschiedenste YogalehrerInnen kennenlernen dürfen. Sie ist zertifizierte Tantra Hatha und Vinyasa Yoga Lehrerin sowie Entspannungskursleiterin nach Yoga Vidya. Sie freut sich auf dich und die gemeinsame Yogapraxis!

Kursnr.: 232 301 02
Kursleitung: Inga Gaebert
Kosten: 55,00 €

Dieser Kurs ist komplett ausgebucht! Es können leider keine weiteren Anmeldungen mehr entgegengenommen werden.

Dauer: 11x abends

05.09.2023, 12.09.2023, 19.09.2023, 26.09.2023, 10.10.2023, 07.11.2023, 14.11.2023, 21.11.2023, 28.11.2023, 05.12.2023, 12.12.2023

Material
Yogamatte o.ä., bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke