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Workshop: Qi Gong

12. September, 10:00 - 12:30

21,80€

Zu diesem Kurs
Qigong beinhaltet Übungen, die Ruhe, Entspannung und körperliche Aktivität kombinieren. Sie lernen Bewegungen kennen, bei denen Atmung und Aufmerksamkeit die innere Kraft und Koordinationsfähigkeit fördern. Qigong stammt aus China und wird dort in der TCM ,der traditionellen chinesischen Medizin gesundheitsunterstützend eingesetzt. Lernen sie die harmonischen u fließenden Übungen in diesem Kurs kennen. In diesen Kurs werden ebenfalls einige Übungen des Tai Chi einfließen.

Kursnr.: 202 301 04
Dozent: Susanne Wolf
Kosten: 21,80 €

Ort: Erlenhof Aukrug, Gymnastikraum

Dauer: Samstag/Sonntag

12.09.2020, 13.09.2020


Material
Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, etwas zu trinken

Details

Datum:
12. September
Zeit:
10:00 - 12:30
Eintritt:
21,80€
Veranstaltungskategorie:
Website:
https://www.vhs-sh.net/vhs-aukrug/202+301+04

Veranstaltungsort

Erlenhof Aukrug, Gymnastikraum
Itzehoer Straße 26
Aukrug, 24613 Deutschland
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Veranstalter

Volkshochschule Aukrug e.V.
Telefon:
04873-901 08 52
E-Mail:
info@vhs-aukrug.de
Website:
https://vhs-aukrug.de

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