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Entdecke die Welt des Qi Gong: Schnupperkurs für innere Ruhe und Harmonie!
30.08.2023, 18:00
9€Zu diesem Kurs
Haben Sie sich jemals gefragt, woher Qi Gong stammt und wer es erfunden hat? In unserem Qi Gong Schnupperkurs bieten wir Ihnen nicht nur die Möglichkeit, 18 klassische Übungen kennenzulernen, sondern auch einen Einblick in die Geschichte und Hintergründe dieser traditionellen chinesischen Praktik.
Während dieser Informationsveranstaltung werden wir uns intensiv mit den einzelnen Übungen beschäftigen und nach jeweils 3 Übungen eine detaillierte Erklärung geben, wie bestimmte Teile des Körpers und der Organe von den gerade durchgeführten Übungen profitieren können.
Die Qi Gong Übungen werden im Stehen durchgeführt. Qi Gong ist auch für unsportliche und übergewichtige Menschen geeignet. Jeder, der Interesse an innerer Ruhe, körperlicher Entspannung und dem Aufbau einer harmonischen Energiebalance hat, ist herzlich willkommen.
Erleben Sie die wohltuende Wirkung des Qi Gong und spüren Sie, wie Sie durch gezielte Übungen Ihre körperliche und geistige Gesundheit fördern können.
Kursnr.: 232 301 04
Dozent: Claudia Deumel
Kosten: 9,00 €
Dauer: 1x abends
Termin: 30.08.2023
Material
Bitte bringen Sie eine Isomatte, Decke und warme Socken mit und kommen Sie in bequemer, warmer Kleidung.