Kreativer Näh-Workshop für Jeden: Talent entdecken, Schönes gestalten und Neues erlernen!
Aukrugschule, Block C, Mensa Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Entdecke die Vielfalt des Nähens in unserem Wochenend-Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene! Insgesamt bieten wir in vier Workshops, jeweils samstags und sonntags, die Gelegenheit, die Grundlagen des Nähens zu erlernen oder bestehende Fertigkeiten zu vertiefen. Egal, ob du Kleidung nähen, Dekorationen gestalten oder einfach kreativ sein möchtest,...
Vitalität & Entspannung am Morgen I: Stärke deinen Körper, belebe deine Seele!
Versammlungsraum der Gemeinde Aukrug Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Entdecke ein sportliches Programm für TeilneherInnen jeden Alters und unabhängig von deiner Fitnessstufe. Lass uns bei schönem Wetter an die frische Luft gehen und gemeinsam walken! Anschließend erwartet dich ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm. Wir konzentrieren uns auf die Problemzonen und stärken gezielt den Rücken. Und zum krönenden Abschluss...
Hatha-Yoga mit Sandie: Deine Auszeit für Gelassenheit & Selbstbewusstsein
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Willkommen in der Welt des Hatha-Yoga. Hier geht es nicht um Leistung, sondern ausschließlich um DICH! Du harmonisierst Körper, Geist und Seele, während du gleichzeitig Muskeln aufbaust und deinen gesamten Körper dehnst. Durch die Verbindung von Körperübungen mit der Atmung steigerst du deine Vitalität und fühlst dich...
Golfschnupperkurs in Kooperation mit dem Golf-Club Aukrug e.V.: Perfektionieren Sie Ihr Golfspiel
Golf-Club Aukrug e.V. Zum Glasberg 9, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Auf geht es in die Welt des fortgeschrittenen Golfsports mit einem Intensivkurs, der darauf abzielt, Ihre Fähigkeiten zu verfeinern und Sie auf die Platzreife vorzubereiten. In diesem anspruchsvollen Kurs, geleitet von erfahrenen Trainern des Golf-Clubs Aukrug e.V., erlernen Sie die Feinheiten des Golfspiels und vertiefen Ihre Kenntnisse....
Souverän im digitalen Zeitalter: Einführung in die Welt der E-Mail-Kommunikation
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Entdecken Sie in diesem Kurs die grundlegenden Schritte zur Erstellung und effektiven Nutzung einer E-Mail-Adresse. In unserer heutigen Gesellschaft ist eine E-Mail-Adresse so unverzichtbar geworden wie die Wohnadresse oder Telefonnummer. Von der Auswahl des geeigneten E-Mail-Anbieters bis hin zu den essenziellen Funktionen erfahren Sie alles Wichtige für...
Sicherheitsschnupperkurs: Selbstverteidigung für mehr Selbstbewusstsein!
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Nimm teil an unserem Selbstverteidigungskurs und stärke dabei nicht nur dein Selbstbewusstsein, sondern auch dein Sicherheitsgefühl. Erlange in diesem viermaligen Schnupperkurs für TeilnehmerInnen ab 16 Jahre erste Kenntnisse über verschiedene Techniken, die es dir ermöglichen, dich wirkungsvoll in potenziell gefährlichen Situationen zu verteidigen. Dieser Kurs fokussiert nicht...
Bretonische Gaumenfreuden: Eine kulinarische Reise voller Herzhaftigkeit und Genuss!
Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Seid ihr bereit für einen kulinarischen Ausflug in die Welt der bretonischen Köstlichkeiten? Die französische Küche ist ja schon an sich ein wahrer Genuss, aber die bretonische - die hat wirklich das gewisse Etwas! In der Bretagne geht es herzhaft und kräftig zu. Hier stehen Meeresfrüchte, Fisch...
Yogylates mit Sandie: Harmonische Fusion für Körper und Geist
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Entdecke Yogylates - die ideale Fusion aus Yoga, Gymnastik und Pilates, die nicht nur deinen Körper stärkt und dehnt, sondern dich auch fit für die Herausforderungen des Alltags macht! Unter professioneller Anleitung legen wir den Fokus nicht auf Leistung, sondern auf dein Wohlbefinden, Stressabbau und die Achtsamkeit...
