Hypnose-Workshop Gewichtsreduktion
Aukrugschule, Block C, Hort Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Die Veranstaltung beginnt mit einem ca. 1,5 stündigen Workshop (gemeinsames Erarbeiten, Brainstorming, Ideen) rund um das Thema Gewicht, Lebensstil, Stress usw. Nach einer kleinen Pause folgt eine Hypnose in der Gruppe zur Motivation, sein Ziel zu erreichen, sich für einen gesünderen Lebenswandel zu entscheiden, motiviert zu sein,...
Und wo möchten Sie Ihre letzte Ruhe finden?
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandDie Bestattungskultur hat sich gewandelt in den letzten Jahren. Die einen wünschen eine Seebestattung, andere möchten gemeinsam mit ihrem Haustier bestattet werden, viele wollen ihren Angehörigen die Mühe der Grabpflege ersparen. Viel stärker als früher rückt die Vorsorge zu Lebzeiten in den Fokus. Hier bekommen Sie Informationen aus erster Hand:...
Single Kochkurs
Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Sie leben alleine und denken, dass es zu aufwändig ist, nur für Sie allein zu kochen? Greifen daher oft zu Fertigprodukten, möchten sich aber lieber gerne gesünder ernähren? Ich zeige Ihnen, wie Sie ohne großen Aufwand, mit wenigen Zutaten, einfache und schnelle Gerichte frisch kochen können. Es...
Energetische Sanierung – Schritt für Schritt
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Das Dachgeschoss ist im Sommer zu heiß und im Winter zu kalt? Die Außenwand schimmelt? Rohrleitungen im Keller heizen die Garage unter dem Haus mit? Dafür gibt es Lösungen. Auch kleine Veränderungen senken Energiekosten und erhöhen den Wohnkomfort. In diesem Vortrag informieren wir, wie man mit Eigenleistung...
Schwedische Küche
Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Vom Lachs im Püreemantel über Meeresfrüchteauflauf bis hin zum Elchpfeffer. Leckeres und Weihnachtliches, Erwartbares und Überraschendes aus Schwedens Küchen ... Die Kosten in Höhe von 15,00 € für die Zutaten sind in der Kursgebühr enthalten. Kursnr.: 222 305 02 Kursleitung: André Weidtkamp Kosten: 27,00 € Material Ein...
Hatha-Yoga nach Sivananda in Aukrug
Versammlungsraum der Gemeinde Aukrug Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Dieser Kurs ist für Anfänger/innen wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Sie lernen die Tiefenentspannung, die Asanas (das sind die Körperübungen) und einige Yoga-Atemtechniken kennen. Sie lernen, wie Sie auch zu Hause Ihr eigenes Programm erstellen und in den Alltag integrieren können. Yoga ist kein Wettbewerb. Die Teilnehmenden...
Bewegung am Morgen – Ja gerne!
Versammlungsraum der Gemeinde Aukrug Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Ein sportliches Programm, geeignet für Frauen jeden Alters, ob fit oder ungeübt. Bei gutem Wetter geht es an die frische Luft: Wir walken! Danach findet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm in der Halle statt. Die Problemzonen werden bearbeitet, der Rücken wird gestärkt. Zum Schluss "das Schönste" - die Entspannung....
Yoga für mehr Achtsamkeit I
Aukrugschule, Block B, B1 Aula Ziegeleiweg 15, AukrugZu diesem Kurs Yoga bedeutet vor allem Verbindung von Körper, Geist und Seele; die Verbindung mit sich selbst. In diesem Kurs werden verschiedene Yogastile praktiziert, die es den TeilnehmerInnen ermöglichen, aus dem Kopf zurück in den Körper und ins Fühlen zu finden - in der heutigen Zeit immer häufiger Voraussetzung...
