Zu diesem Kurs Willkommen in der Welt des Hatha-Yoga. Hier geht es nicht um Leistung, sondern ausschließlich um DICH! Du harmonisierst Körper, Geist und Seele, während du gleichzeitig Muskeln aufbaust und deinen gesamten Körper dehnst. Durch die Verbindung von Körperübungen mit der Atmung steigerst du deine Vitalität und fühlst dich...

Zu diesem Kurs Entdecke Yogylates - die ideale Fusion aus Yoga, Gymnastik und Pilates, die nicht nur deinen Körper stärkt und dehnt, sondern dich auch fit für die Herausforderungen des Alltags macht! Unter professioneller Anleitung legen wir den Fokus nicht auf Leistung, sondern auf dein Wohlbefinden, Stressabbau und die Achtsamkeit...

Zu diesem Kurs Entdecken Sie Qi Gong in unserem einmaligen Kennelerntermin! Erleben Sie die Grundlagen dieser traditionellen chinesischen Bewegungslehre und die wohltuende Wirkung der "18 Figuren der Harmonie". Langsame, fließende Bewegungen kombiniert mit Atem- und Konzentrationsübungen fördern Ihre Gesundheit und helfen, den Alltag gelassener zu meistern. Die Übungen können im...

Zu diesem Kurs Qi Gong üben bedeutet das Ausführen von Folgen langsamer, harmonisch fließender Bewegungen, welche mit Atem- und Konzentrationsübungen verbunden sind. In diesem Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der "18 Figuren der Harmonie 2", die sich weltweit großer Beliebtheit erfreuen. Die Übungen fördern die Gesundheit, beugen Erkrankungen vor und...

Zu diesem Kurs Qi Gong üben bedeutet das Ausführen von Folgen langsamer, harmonisch fließender Bewegungen welche mit Atem und Konzentrationsübungen verbunden sind. In diesem Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der "18 Figuren der Harmonie", welche sich inzwischen nicht nur in China sondern auch in Südostasien, Amerika, Europa und Japan großer...

Zu diesem Kurs Entdecken Sie Pilates, ein umfassendes Workout, das Körper und Geist in Einklang bringt. Unser Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der tiefen Muskulatur, verbessert Ihre Körperhaltung und steigert Ihre Flexibilität. Ihre Vorteile auf einen Blick: - Kernstärkung: Fördert die Stabilität und sorgt für eine optimale Wirbelsäulenausrichtung. -...

Zu diesem Kurs Die chinesische Küche ist nach wie vor eine der beliebtesten der Welt. Natürlich ist es bei einem derart großen Land mit weit über einer Milliarde Menschen schwierig von "der chinesischen Küche" zu sprechen! Eines ist jedoch allen chinesischen Gerichten gemein, egal aus welcher Region des Riesenreichs der...

Zu diesem Kurs Erleben Sie die süße Vielfalt des regionalen Honigs! Unsere engagierten Imker liefern den besten Honig, der nicht nur pur auf Schwarzbrot köstlich schmeckt, sondern auch in zahlreichen kreativen Rezepten Verwendung findet. In unserem Kurs entdecken Sie, wie vielseitig Honig sein kann: Von würzigem Honig-Whiskeysenf über süßes Halva...