Zu diesem Kurs Qi Gong üben bedeutet das Ausführen von Folgen langsamer, harmonisch fließender Bewegungen, welche mit Atem- und Konzentrationsübungen verbunden sind. In diesem Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der "18 Figuren der Harmonie 2", die sich weltweit großer Beliebtheit erfreuen. Die Übungen fördern die Gesundheit, beugen Erkrankungen vor und...

Zu diesem Kurs Qi Gong üben bedeutet das Ausführen von Folgen langsamer, harmonisch fließender Bewegungen welche mit Atem und Konzentrationsübungen verbunden sind. In diesem Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der "18 Figuren der Harmonie", welche sich inzwischen nicht nur in China sondern auch in Südostasien, Amerika, Europa und Japan großer...

Zu diesem Kurs Entdecken Sie Pilates, ein umfassendes Workout, das Körper und Geist in Einklang bringt. Unser Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der tiefen Muskulatur, verbessert Ihre Körperhaltung und steigert Ihre Flexibilität. Ihre Vorteile auf einen Blick: - Kernstärkung: Fördert die Stabilität und sorgt für eine optimale Wirbelsäulenausrichtung. -...

Zu diesem Kurs Die chinesische Küche ist nach wie vor eine der beliebtesten der Welt. Natürlich ist es bei einem derart großen Land mit weit über einer Milliarde Menschen schwierig von "der chinesischen Küche" zu sprechen! Eines ist jedoch allen chinesischen Gerichten gemein, egal aus welcher Region des Riesenreichs der...

Zu diesem Kurs Erleben Sie die süße Vielfalt des regionalen Honigs! Unsere engagierten Imker liefern den besten Honig, der nicht nur pur auf Schwarzbrot köstlich schmeckt, sondern auch in zahlreichen kreativen Rezepten Verwendung findet. In unserem Kurs entdecken Sie, wie vielseitig Honig sein kann: Von würzigem Honig-Whiskeysenf über süßes Halva...

Zu diesem Kurs Entdecken Sie das überraschend leckere Pendant zum Eintopf! In diesem Kurs lernen Sie schnelle, schmackhafte und außergewöhnliche Rezepte kennen, die Sie mit minimalem Aufwand und maximalem Genuss zubereiten können. Alles, was Sie neben frischen Zutaten, einem Messer und einem Schneidebrett benötigen, ist eine große Pfanne. Lassen Sie...

Zu diesem Kurs Wer liebt ihn nicht, den Duft von frisch gebackenem Brot? Gemeinsam werden im Kurs die Vorteige für zwei Brotsorten, einem Körnerschwarzbrot und einem Mischbrot hergestellt. Die Basis für beide Brote ist Sauerteig. Nach einer Ruhezeit fügen Sie am nächsten Tag zu Hause die restlichen Zutaten, die Sie...