Zu diesem Kurs Ein großer Teil des Winters liegt jetzt hinter uns, und so langsam dürften wir unsere klassischen Winterrezepte für die Saison schon einmal durchgekocht haben. Lassen Sie uns heute doch mal das eine oder andere neue, ausgefallene und überraschende Rezept für den Rest der kalten Jahreszeit ausprobieren. Mir...

Zu diesem Kurs Ein sportliches Programm, geeignet für Frauen jeden Alters, ob fit oder ungeübt. Bei gutem Wetter geht es an die frische Luft: Wir walken! Danach findet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm in der Halle statt. Die Problemzonen werden bearbeitet, der Rücken wird gestärkt. Zum Schluss "das Schönste" - die Entspannung....

Zu diesem Kurs Die Fähigkeit, zu entspannen und besser mit Stressbelastungen umzugehen, kann jeder lernen und ist eine Voraussetzung für Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Doch die passende Methode muss erst einmal gefunden werden. Das Seminar bietet einen Streifzug durch westliche und fernöstliche Entspannungsmethoden. Sie erhalten die Möglichkeit - unmittelbar - die...