Zu diesem Kurs

Schlaf ist essentiell für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit im Alltag. Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden und sich erholsame Nächte wünschen, könnte diese Hypnose zur Tiefenentspannung genau das Richtige sein.

Erlernen Sie, wie Sie mittels Hypnose leichter einschlafen und einen tieferen Schlaf erreichen können. Durch gezielte Suggestionen und Entspannungstechniken werden Sie dabei unterstützt, Gedanken loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Entdecken Sie die positive Wirkung einer erholsamen Nacht und erleben Sie, wie sich der Alltag durch einen besseren Schlaf positiv verändert.

(Bitte beachten Sie, dass bei anhaltenden Schlafproblemen eine medizinische Abklärung ratsam ist. Die Hypnose dient hier als ergänzende Maßnahme, um den Schlaf zu verbessern.)

Die Dozentin ist zertifiziert vom Deutschen Verband für Hypnose e.V..

Personen mit bestimmten gesundheitlichen Sondersituationen (Herzprobleme, Depressionen etc.) können leider nicht teilnehmen. Bei Interesse an der Veranstaltung erhalten Sie ein Merkblatt zu diesem Thema.

Kursnr.: 232 304 01
Kursleitung: Kerstin Susann Sörensen
Kosten: 30,00 €

Material

Kommen Sie gemütlich und warm gekleidet und bringen Sie ein Getränk, eine Matte, Kissen und Decke mit.