
Progressive Muskelentspannung
21. April, 18:00 - 19:30
46€Zu diesem Kurs
Entspannen – aber wie?
Für alle, die sich Erholung, Gelassenheit, Optimismus und Entspannung wünschen. Dabei werden Sie verschiedene Methoden, sowohl fernöstlich als auch westlich, kennenlernen. Jede Sitzung hat ein anderes Schwerpunktthema und bietet somit die Möglichkeit, ganz nebenbei die Unterschiede und Wirkungsweisen zu erleben.
Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. Bitte bringen Sie eine Unterlage, Decke und warme Socken mit.
Kursnr.: 211 301 02
Dozent: Claudia Deumel
Kosten: 46,00 €
Material
Bitte bringen Sie eine Unterlage, Decke und warme Socken mit.
Dauer
8x abends, 18:00 – 19:30 Uhr
21.04.2021, 28.04.2021, 05.05.2021, 12.05.2021, 19.05.2021, 26.05.2021, 02.06.2021, 09.06.2021