Zu diesem Kurs

Die Veranstaltung beginnt mit einem ca. 1,5 stündigen Workshop (gemeinsames Erarbeiten, Brainstorming, Ideen) rund um das Thema Gewicht, Lebensstil, Stress usw. Nach einer kleinen Pause folgt eine Hypnose in der Gruppe zur Motivation, sein Ziel zu erreichen, sich für einen gesünderen Lebenswandel zu entscheiden, motiviert zu sein, ohne das Gefühl des Verlangens nach ungesundem oder zu vielem Essen/Trinken. Das Erarbeitete wird in die ca. einstündige Hypnose eingehen. Im Anschluss findet ein kurzes Abschlussgespräch statt.

Ziel ist es, Gewicht zu reduzieren und später auch das persönliche Wunschgewicht zu halten.

Die Dozentin ist zertifiziert vom Deutschen Verband für Hypnose e.V.

Personen mit bestimmten gesundheitlichen Sondersituationen (Herzprobleme, Depressionen etc.) können nicht teilnehmen. Bei Interesse am Workshop erhalten Sie ein Merkblatt zu diesem Thema.

Kursnr.: 231 304 00
Kursleitung: Kerstin Susann Sörensen
Kosten: 65,00 €

Material

ein Getränk, Matte, Kissen, Decke