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Vitalität & Entspannung am Morgen I: Stärke deinen Körper, belebe deine Seele!

12. Januar, 09:00 - 10:30

78€

Zu diesem Kurs

Entdecke ein sportliches Programm für TeilneherInnen jeden Alters und unabhängig von deiner Fitnessstufe. Lass uns bei schönem Wetter an die frische Luft gehen und gemeinsam walken! Anschließend erwartet dich ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm. Wir konzentrieren uns auf die Problemzonen und stärken gezielt den Rücken. Und zum krönenden Abschluss erwartet dich „das Schönste“ – eine entspannende Einheit, die dich zur Ruhe bringt und neue Energie schenkt.

Der Einstieg in unseren Kurs ist jederzeit möglich, also zögere nicht länger und mach mit! Unser qualifizierter Trainer wird dich mit viel Freude und Motivation unterstützen, damit du das Beste aus deinem Training herausholen kannst. Zögere nicht und sei Teil dieser bewegenden Erfahrung!

Kursnr.: 241 302 01
Kursleitung: Kay Jendritzka
Kosten: 78,00 €

Dauer: 12x vormittags

Termine: 12.01.2024, 19.01.2024, 26.01.2024, 02.02.2024, 09.02.2024, 16.02.2024, 23.02.2024, 01.03.2024, 08.03.2024, 15.03.2024, 22.03.2024, 29.03.2024

Details

Datum:
12. Januar
Zeit:
09:00 - 10:30
Eintritt:
78€
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://www.vhs-sh.net/vhs-aukrug/241+302+01

Veranstaltungsort

Versammlungsraum der Gemeinde Aukrug
Bargfelder Straße 10
Aukrug, 24613 Deutschland
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Veranstalter

Volkshochschule Aukrug e.V.
Telefon
04873-901 08 52
E-Mail
info@vhs-aukrug.de
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