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Vitalität & Entspannung am Morgen I: Stärke deinen Körper, belebe deine Seele!

26. April, 09:00 - 10:30

84,50€

Zu diesem Kurs

Entdecke ein sportliches Programm für TeilneherInnen jeden Alters und unabhängig von der Fitnessstufe. Zuerst genießen wir die Bewegung an der frischen Luft und walken gemeinsam! Anschließend erwartet dich ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Körper und Geist. Dann gehen wir noch auf die Matte, stärken und bewegen gezielt den Rücken.

Der Einstieg in unseren Kurs ist jederzeit möglich. Unser qualifizierter Trainer wird dich mit viel Freude und Motivation unterstützen, damit du das Beste aus deinem Training herausholen kannst. Zögere nicht und sei Teil dieser bewegenden Erfahrung!

Kursnr.: 241 302 02
Kursleitung: Kay Jendritzka
Kosten: 84,50 €

Dauer: 13x vormittags

Termine:

26.04.2024, 03.05.2024, 10.05.2024, 17.05.2024, 24.05.2024, 31.05.2024, 07.06.2024, 14.06.2024, 21.06.2024, 28.06.2024, 05.07.2024, 12.07.2024, 19.07.2024 – 09:00 – 10:30 Uhr

Material

Sportschuhe für drinnen, Gymnastikmatte und wer möchte Walkingstöcke

Details

Datum:
26. April
Zeit:
09:00 - 10:30
Eintritt:
84,50€
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://www.vhs-sh.net/vhs-aukrug/241+302+02

Veranstaltungsort

Versammlungsraum der Gemeinde Aukrug
Bargfelder Straße 10
Aukrug, 24613 Deutschland
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Veranstalter

Volkshochschule Aukrug e.V.
Telefon
04873-901 08 52
E-Mail
info@vhs-aukrug.de
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