Vortrag: Highspeed oder Bummelbahn – Mit der Eisenbahn durch Japan
Aukrugschule, Block C, Mensa Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Im April 2024 hatten wir uns auf den Weg gemacht eines unserer Kinder in Japan zu besuchen. Wir reisten vom winterlichen Norden auf Hokkaido in die Kirschblüte Zentraljapans, mit den kleinsten Bergbahnen durch die Gebirge Japans und mit 300 Stundenkilometer in den Süden nach Ibusuki um im...
Kuba – Geschmack der Karibik
Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Kuba, die größte der Antillen-Inseln, ist weit mehr als Zigarren und rhythmische Musik. Die kubanische Küche begeistert durch ihre einzigartige Verbindung traditioneller Inselzutaten mit Einflüssen aus Spanien und der kreolischen Küche. Freuen Sie sich auf würzige, kräftige und deftig-aromatische Gerichte, die den Geschmack der Karibik direkt auf...
Brot backen mit Sauerteig – ohne Zusatzstoffe in Bioqualität
Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Wer liebt ihn nicht, den Duft von frisch gebackenem Brot? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die ersten Schritte zur Herstellung eines köstlichen Sauerteig-Schwarzbrots meistern. Gemeinsam bereiten wir den Vorteig vor, der dann über Nacht - etwa 24 Stunden - ruhen muss. Am nächsten Tag können...
Nähtreff VI – Kreativ. Gemeinsam. Handgemacht
Aukrugschule, Block C, Mensa Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Nähen verbindet! Ob Anfänger oder Profi - unsere offene Runde freut sich auf neue Gesichter. In entspannter Atmosphäre entstehen kreative Projekte, es wird geplaudert, gelacht und die Handwerkstradition lebendig gehalten. Lassen Sie unter fachkundiger Anleitung Ihrer Kreativität freien Lauf und genießen Sie einen inspirierenden Workshop voller guter...
Ernährungstherapie verstehen: wie sie Ihr Leben bereichern kann
Aukrugschule, Block C, Mensa Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob und wie eine Ernährungstherapie helfen könnte, sich gesünder und fitter zu fühlen, Krankheiten vorzubeugen oder Medikamente zu reduzieren? In diesem informativen und praxisnahen Vortrag erfahren Sie, was Ernährungstherapie leisten kann und wie sie individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten wird. Darüber...
Mischbrot backen mit Sauerteig – ohne Zusatzstoffe in Bioqualität
Aukrugschule, Block C, Mensa Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Wer liebt ihn nicht, den Duft von frisch gebackenem Brot? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie die ersten Schritte zur Herstellung eines köstlichen Sauerteig-Mischbrots meistern. Gemeinsam bereiten wir den Vorteig vor, der dann über Nacht - etwa 20 Stunden - ruhen muss. Am nächsten Tag können...
Sicherheitstraining: Selbstverteidigung für mehr Selbstbewusstsein!
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Nimm teil an unserem Selbstverteidigungskurs und stärke dabei nicht nur dein Selbstbewusstsein, sondern auch dein Sicherheitsgefühl. Erlange und intensiviere in diesem Kurs verschiedene Techniken, die es dir ermöglichen, dich wirkungsvoll in potenziell gefährlichen Situationen zu verteidigen. Dieser Kurs fokussiert nicht nur auf physische Fähigkeiten, sondern legt ebenso...
Pilates für Jedermann – Stärke und Flexibilität für Körper und Geist
Aukrugschule, Block B, B1 Aula Ziegeleiweg 15, AukrugZu diesem Kurs Entdecken Sie Pilates, ein umfassendes Workout, das Körper und Geist in Einklang bringt. Unser Kurs konzentriert sich auf die Stärkung der tiefen Muskulatur, verbessert Ihre Körperhaltung und steigert Ihre Flexibilität. Ihre Vorteile auf einen Blick: - Kernstärkung: Fördert die Stabilität und sorgt für eine optimale Wirbelsäulenausrichtung. -...
