Naturwanderung – Sommerlicher Zauber am Bünzer Teich und an der Bünzau!
Aukrug Bünzau, B 430, Hinweisschild Segelflugplatz folgen AukrugZu diesem Kurs Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Libellen und Schmetterlinge und erleben Sie mit uns einen bezaubernden Spaziergang durch das Tal der Bünzau. Diese geflügelten Geschöpfe begeistern mit ihrer pfeilschnellen Flugkunst, akrobatischen Wendungen und einer anmutigen Farbenpracht - sie sind die Lieblinge der Menschen! Gemeinsam erkunden...
Salatvielfalt mit André: Kreative Köstlichkeiten für jeden Geschmack
Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche Ziegeleiweg 15, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Taucht ein in die Welt der wunderbaren, leckeren und leichten Salate – mit und ohne Fleisch, sowie Kombinationen, die einen auf den ersten Blick nicht einfallen würden. Lasst euch einfach mal überraschen und fasziniert eure nächsten Gäste mit besonderen Salatkreationen. Und hier ein kleiner Hinweis an alle...
Sommerliche Entdeckungsreise entlang der Bünzau
Aukrug Bünzau, B 430, Hinweisschild Segelflugplatz folgen AukrugZu diesem Kurs Erleben Sie mit uns die prächtige Blütenvielfalt von Wald, Wiese und Bach, während wir auf einem etwa 6 km langen Rundweg durch die idyllischen Landschaften wandern. Unter der Obhut der Schrobach-Stiftung darf die Natur in den Wäldern und Wiesen entlang der Bünzau ihre ganze Schönheit entfalten. Lassen...
Sommerkurs Qi Gong: Energie tanken in den Ferien
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Erleben Sie diesen Sommer die Kraft des Qi Gong! Wir freuen uns, Ihnen einen Kurs anbieten zu können, der speziell während der Sommerferien stattfindet. Dieser Kurs eignet sich perfekt für alle, die nach innerer Ruhe und neuer Energie suchen. In unserem Sommerkurs üben wir achtsame Zentrierungsübungen aus...
Hatha-Yoga mit Sandie: Deine Auszeit für Gelassenheit & Selbstbewusstsein
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Willkommen in der Welt des Hatha-Yoga. Hier geht es nicht um Leistung, sondern ausschließlich um DICH! Du harmonisierst Körper, Geist und Seele, während du gleichzeitig Muskeln aufbaust und deinen gesamten Körper dehnst. Durch die Verbindung von Körperübungen mit der Atmung steigerst du deine Vitalität und fühlst dich...
Yogylates mit Sandie: Harmonische Fusion für Körper und Geist
Großer Sitzungsraum des Gästehauses Bargfelder Straße 10, Aukrug, DeutschlandZu diesem Kurs Entdecke Yogylates - die ideale Fusion aus Yoga, Gymnastik und Pilates, die nicht nur deinen Körper stärkt und dehnt, sondern dich auch fit für die Herausforderungen des Alltags macht! Unter professioneller Anleitung legen wir den Fokus nicht auf Leistung, sondern auf dein Wohlbefinden, Stressabbau und die Achtsamkeit...
Qi Gong zum Kennenlernen: Einführungsworkshop für Neugierige
Aukrugschule, Block B, B1 Aula Ziegeleiweg 15, AukrugZu diesem Kurs Entdecken Sie Qi Gong in unserem einmaligen Kennelerntermin! Erleben Sie die Grundlagen dieser traditionellen chinesischen Bewegungslehre und die wohltuende Wirkung der "18 Figuren der Harmonie". Langsame, fließende Bewegungen kombiniert mit Atem- und Konzentrationsübungen fördern Ihre Gesundheit und helfen, den Alltag gelassener zu meistern. Die Übungen können im...
Qi Gong für Fortgeschrittene: Vertiefung der 18 Figuren der Harmonie 2
Aukrugschule, Block B, B1 Aula Ziegeleiweg 15, AukrugZu diesem Kurs Qi Gong üben bedeutet das Ausführen von Folgen langsamer, harmonisch fließender Bewegungen, welche mit Atem- und Konzentrationsübungen verbunden sind. In diesem Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der "18 Figuren der Harmonie 2", die sich weltweit großer Beliebtheit erfreuen. Die Übungen fördern die Gesundheit, beugen Erkrankungen vor und...
